Den nye Chi Maskine - spørgsmål og svar
Hvad er chi?
Chi eller Qi er det kinesiske ord for livsenergi. Vi er født med en vis portion livsenergi og når den rinder ud slutter livet – ifølge traditionel kinesisk livsfilosofi. Derfor skal vi hele livet igennem vedligeholde og forny vores chi.
Hvordan fungerer Chimaskinen?
Chimaskinen svinger dine ben fra side til side. Jo mere du slapper af i kroppen jo mere svinger resten af kroppen med, og du får løsnet op for eventuelle spændinger samtidig med, at du ilter dit blod. Måske kender du metoden med at svinge kroppen fra side til side fra fx Shiatsu massage. Her er det blot chimaskinen, der svinger dine ben og krop og ikke en massør.
Indstil hastighed og tid manuelt.
Er det ubehageligt at anvende chimaskinen?
Det er behageligt at blive svinget fra side til side. Skulle du føle lidt ubehag i starten, så kan du nedsætte hastigheden på svingningerne og bygge gradvist på. Man kan også placere en pude under overlåret, hvis du skulle føle en belastning i dine knæ.
Er den nyudviklede Chi Maskine bedre end originalen?
Den nyudviklede Chi Maskine er en videreudvikling af den originale Sun Ancon Chi Maskine. Motoren i de to maskiner er forskellige. I den nyudviklede chimaskinens motor er en DC (jævnstrømsmotor), der er mere støjsvag end Sun Ancon Chi Maskinens AC-motor (vekselstrøm). Derfor er den nyudviklede chimaskine velegnet til almindelig daglig brug, mens Sun Ancon chi maskinen kan bruges til professionelt brug fx ifm fysioterapi.
Når det er sagt, så er den nyudviklede chimaskine holdbarhedstestet ved en udholdenhedstest baseret på 3000+ timers konstant brug under 20 kg belastning. Det svarer til mere end 15 års brug 2 gange 15 minutter hver dag!
Den nye chimaskine er blandt andet forbedret med en formstøbt blød indsats til at placere sine ankler i og det er muligt selv at indstille hastigheden på svingningerne, så man fx kan starte blidt ud. Ingen af disse ting er Sun Ancon Chi Maskinen udstyret med.
Skal chimaskinen stå på gulvet?For at du får den regelmæssige rytmiske bevægelse gennem ben og hofter, skal chimaskinen placeres på en fast overflade. Svingfunktionen - og din krops reaktion - vil blive påvirket, hvis overfladen er ustabil. Stil chimaskinen på et gulvtæppe eller læg dig på en yogamåtte, hvis du vil have ekstra komfort.
Mange mennesker bruger en lille pude under hovedet. En musemåtte under hovedet er også et godt alternativ, den har en glat overflade, der gør det muligt for hovedet at svinge naturligt uden at ugle dit hår. Pointen er, at det skal være behageligt samtidig med at din krop frit kan svinges fra side til side. Eksperimenter og find ud af, hvad der passer bedst til dig og din krop.
Er der situationer hvor man ikke skal anvende en chimaskine?
Det frarådes at bruge chimaskinen:
- Inden for tre måneder efter operationen
- Inden for tre måneder efter knoglebrud (eller inden de er helet fuldstændigt)
- Kræft - hvis du har kræft i udbrud og går til behandlinger
- Hvis du lider af en beskadiget eller følsom haleben
- I de første tre måneder af graviditet
- Når du lider af åbne sår eller alvorlige infektioner
- Hvis du har hjertesygdomme eller anden hjertesygdom, skal du kontakte din læge for rådgivning (vi tror mild træning er vigtig for dig, men konsulter en læge, der forstår dine individuelle behov).
Forholdsregler:
- Det er bedst at undgå brug i en time efter at have spist
- Nogle mennesker med en tendens til hyperextension af knæene eller andre knæproblemer kan opleve ubehag omkring knæene. Oplever du det kan du lægge en støtte/fast pude under det øverste af låret
- Hvis du er tilbøjelig til svimmelhed, kvalme eller køresyge, skal du starte med langsom hastighed og kort tid; derefter gradvist arbejde op, når du har det godt.
Tekniske specifikationer
Vægt: 5.5 kg uden indpakning; 7.1 kg inkl. indpakning
Størrelse: 35cm x 34cm x 23cm
Volt: 220/240 volt
Motor: 45 watt DC motor – testet i 3000 timers konstant brug med 20 kg belastning
Frekvens: 90 til 180 svingninger pr. minut
Holdbarhed:
Den solide jævnstrømsmotor har et konstruktionsdesign med en lav friktion, der giver længere levetid (fungerer godt under udholdenhedstest baseret på 3000+ timers konstant brug under 20 kg belastning), stabil drift og mindre støj. Denne stabile motor giver også mulighed for en jævn og præcis bevægelse, som er styret af fjernbetjening i 10 trin.